Ce sont les qualités fondamentales que nous percevons à travers nos cinq sens - l'ouïe, le toucher, la vue, le goût et l'odorat. Ils nous aident à comprendre les caractéristiques subtiles de notre environnement et de nous-mêmes.
Représentant la matière, les Dravyas sont subdivisés en cinq éléments - l'éther, l'eau, le feu, l'air et la terre. Ils constituent les éléments de base de toute existence et sont essentiels à notre compréhension de l'univers.
Ces forces dynamiques représentent le mouvement dans l'Ayurveda. Il existe trois types de Doshas :
Ces trois Doshas régissent la vie et sont omniprésents dans l'Ayurveda, formant les bases de notre existence et de notre équilibre. Explorez ces concepts avec nous pour découvrir comment ils peuvent enrichir votre vie et votre bien-être.
Un massage corporel complet avec des huiles adaptées à votre type (vata, pitta, kapha). Idéal pour le rajeunissement général, la peau, les douleurs musculaires, l'obésité, et pour améliorer la mémoire, réduire la graisse corporelle, et favoriser un sommeil paisible.
Massage du dos et de la colonne vertébrale pour soulager la douleur, réduire le stress et favoriser la relaxation.
Application d'un cordon d'huile sur la tête pour nourrir le cuir chevelu, renforcer les racines et prévenir la chute des cheveux. Favorise la relaxation, améliore la circulation sanguine, soulage la tension et la fatigue, tout en rafraîchissant l'esprit et la peau.
Application d'huiles et de masque de beauté pour nettoyer les pores en profondeur, améliorer la circulation, détendre les muscles du visage, tonifier la peau et apaiser le système nerveux.
Stimulation des points d'acupuncture et des méridiens d'énergie des mains jusqu'aux extrémités des doigts, agissant comme la réflexologie plantaire pour équilibrer les organes et systèmes du corps. Le massage des mains favorise le relâchement des toxines.
Une attention particulière est axée sur les «points sensibles». Ce massage produit un effet réflexe sur les organes internes ainsi qu’un effet apaisant et vivifiant combinés.
Cure sécheresse de la peau. Poudre aidant à réduire l’excès de graisse, favorise une peau saine, un teint animé, prévient et atténue les rides.
Huile végétale appliquée sur le cou, épaules et Bras pour libérer les tensions, spasmes musculaires, douleurs rhumatismales et ainsi atténuer maux de tête, douleurs au cou et épaules endolories.
Massage stimulant pour la circulation sanguine dans les jambes, réduit les poches et la cellulite, améliore la texture de la peau.
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L'Ayurveda est un mode de vie ancestral offrant une approche holistique de la santé et du bien-être. L'Ayurveda vise à rétablir l'équilibre physique, mental et spirituel pour atteindre la paix intérieure. Nous mettons l'accent sur une alimentation saine et une digestion efficace, considérées comme les fondements d'une santé optimale.
Au cœur de notre approche, vous découvrirez les trois piliers de l'Ayurveda : les gunas (propriétés perceptibles par les sens), les dravyas (matière subdivisée en cinq éléments) et les doshas (trois forces régissant la vie : Kapha, Pitta et Vata).